Imma Mateo

Diplômée en Sport  &  Fitness, Danse, Yoga & Pilates

Joie de vivre, mouvement et bien être corporel sont les charnières de ma vie. Cette passion m'a orientée sur l´étude du Sport et diverses formations entre autres en Suisse, en Allemagne et en Autriche au niveau enseignement du Sport avec spécialisation Fitness et Group Training (Cours).

Au cours des 20 dernières années mon expérience s´est encore étoffée avec des spécialisations et diplômes en danse (adultes/enfants),  yoga (adultes/enfants)  et  Pilates (mat & reformer, seniors & cours pré-post natal, ainsi que Personal Training).

De retour en Suisse Romande fin 2008, après de nombreuses années passées à enseigner en Autriche, Allemagne et l´Espagne, j’enseigne principalement au Studio Iamfit, Chemin du Chêne 20, 1020 Renens les cours de Yoga, Fly Yoga©, Pilates au sol et sur machine. Outre 20 ans d´expérience dans l´enseignement, j´offre des cours et du Personal Training en français, anglais, allemand, espagnol et italien.

« Afin de parvenir aux plus hauts accomplissements dans tous les domaines de l´existence, nous devons constamment nous efforcer d´acquérir des corps forts et sains et de développer nos esprits jusqu´à la limite de notre capacité »

Joseph H. Pilates, Return to life through Contrology

Nouveautés septembre 2016

Yoga du son avec Bophana Try, mercredi 18:30 à 20:00 heures

Fly Yoga, lundi 19:30

Pilates, mercredi 12:15 et vendredi 10:30

 

1er Octobre 2016: Journée portes ouvertes, Pilates Mat et machines, Yoga, Fly Yoga

Venez faire la connaissance de nos nouvelles enseignantes, Szilvia, Gabriela et Bophana.

Notre challenge: continuer à vous offtir avec nos cours le meilleur rapport qualité prix de Lausanne et environs.

 

Informations sur nos cours et tarifs: imma.mateo@iamfit.ch